단백뇨 원인과 종류

단백뇨란?

단백뇨(Proteinuria)란 소변에 단백질이 비정상적으로 높게 검출되는 상태를 말하며

정상적으로는 거의 검출되지 않거나 매우 적은 양만 검출됩니다.

일반적으로 신장의 여과막이 건강하게 작동하면 단백질은 혈중에서 소변으로

넘어가지 않습니다.

하지만 신장의 여과막에 손상이 생기거나 다른 원인으로 기능이 저하되면 

단백질이 소변으로 누출될 수 있습니다.

 

단백뇨의 종류

1. 미량 단백뇨 (Microalbuminuria)

이 유형의 단백뇨는 소변에서 매우 적은 양의 단백질이 검출됩니다.

주로 당뇨병 환자에게서 나타나며 미량 단백뇨는 당뇨 신장병 (Diabetic Nephropthy)의

조기 징후일 수 있습니다.

 

2. 알부민 단백뇨 (Aibuminuria)

알부민이 소변에 검출되는것은 신장의 여과 기능이 손상되고 있는 징후일 수 있습니다.

알부민 단백뇨응 주로 당뇨병 환자와 신장 질환을 가지 환자에게서 나타납니다.

 

3. 매크로 단백뇨 (Macroalbuminuria)

대량의 알부민이 소변에 검출되는 현상으로 매크로 단백뇨는 신장 기능의 중대한 손상을 

나타내며 당뇨병 환자 중 일부에서 나타납니다.

 

4. 당뇨병성 단백뇨 (Diabetic Proteinuria)

당뇨병 환자에게 주로 발생하는 단백뇨로 알부민이 소변에 검출되며

이것은 당뇨 신장병의 주요 증상 중 하나 입니다.

 

5. 백혈구 단백뇨 (Hematuric Proteinuria)

백혈구 단백뇨는 소변에 백혈구와 단백질이 함께 검출되는것을 말합니다.

이것은 신장 혹은 비뇨기 질환의 징후일 수 있습니다.

 

6. 단백질 혼합 단백뇨 (Mixed Proteinuria)

소변에서 여러 종류의 단백질 동시에 검출되는 것을 말합니다.

혼합 단백뇨의 원인은 다양할 수 있으며 종유 및 양은 환자마다 다를 수 있습니다.

 

단백뇨의 원인

신장질환

혈압과 당뇨병

감염

염증 질환

혈관 질환

 

단백뇨 증상

단백뇨는 증상 그 자체로 뚜렷한 증상을 보이지 않을 수 있으나

단백뇨의 원인인 기저 질환의 증상과 관련이 있을 수 있습니다.

 

1. 흔한 증상

다수의 환자는 무증상으로 특별한 증상을 경험하지 않을 수 있습니다.

 

2. 두부부종 (Edema)

몸의 부종 특히 얼굴, 손목, 발목, 및 다리 등에 나타날 수 있습니다.

이런한 부종은 소변에 단백질이 누출되어 혈관 내 액체 및 소금 이형성을

유발할 수 있습니다.

 

3.당뇨병성 단백뇨

당뇨병에 의한 단백뇨의 원인중 하나로 고혈당 수준 상승과 관련되며

시력 장애, 고혈압, 신장 손상, 피로, 다리나 발이 부어오를 수 있습니다.

 

4. 고혈압성 단백뇨

고혈압으로 인한 단백뇨는 뚜렷한 증상을 나타내지 않을 수 있으며 

고혈압으로 인한 다른 합병증이나 신장 손상의 증상이 있을 수 있습니다.

 

5. 상세한 단백뇨

이 유형의 단백뇨는 다량의 단백질이 소변에 누출되어 부종, 저단백 혈액, 고지혈증,

백혈구 감소 증상이 있을 수 있습니다.

 

단백뇨 예방

1. 혈압 관리

고혈압은 신장에 손상을 줄 수 있는 주요 위험 요소 중 하나입니다.

혈압을 정기적으로 체크하고, 혈압을 안정시키는 것이 중요 합니다.

 

2. 당뇨 관리

당뇨병은 또 다른 단백뇨의 원인 중 하나입니다.

혈당 농도를 측정하고 당뇨를 관리해야 합니다.

 

3. 건강한 식습관

신장 건강을 위해 저염질 식사. 신선한 과일과 채소 건강한 담백질원을 섭취하고

고지방 식품과 고당분류 식품을 삼사하고 충분한 수분 섭취가 도움이 됩니다.

 

4. 금연

흡연은 혈관을 손상시키고 신장 건강을 해칠 수 있습니다.

단백뇨의 위험을 감소시키기 위해 흡연을 피하거나 중단하세요.

 

5. 정기적인 운동

신체 활동은 혈액 순환이 개선되고 신장 건장을 지원할 수 있습니다.

일주일에 적어도 150분 이상의 유산소 운동을 실시하고

근련 훈련도 추가하세요.

 

예방 조치는 단백뇨 발생 위험을 줄일 수 있으며, 신장 건강을 유지하기 위한 중요한 단계입니다.