저혈당 원인과 쇼크증상

저혈당이란?

저혈당(Hypoglycemia)은 혈당(혈액 속의 포도당 농도)이 정상 범위보다 낮아지는

상태를 말합니다. 정상 혈당 수준은 공복 상태에서 70~99mg/dL이며

식사 후에는 일시적으로 높아질 수 있습니다.

따라서 저혈당은 일반적으로 70mg/dL 미만의 혈당 수준을 의미합니다.

 

저혈당은 혈당이 너무 낮아지면서 인체에 충분한 에너지를 공급할 수 없게 되는 상태로

저혈당이 심각한 경우 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

저혈당 원인은 무엇인가요?

저혈당의 원인은 다양하며, 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다.

 

1. 인슐린 과다 투여 또는 오버두스

당뇨병 환자가 인슐린 또는 경구 혈당 강하제를 과도하게 투여하는 경우

혈당이 지나치게 낮아질 수 있습니다.

 

2. 불규칙한 식사

정기적인 식사를 빼먹거나 식사 간격이 너무 긴 경우 혈당이 감소할 수 있습니다.

식사 스케줄 무시, 다이어트 중의 저탄수화물 식사, 또는 음식물 불규칙성 섭취 등으로 

발생할 수 있습니다.

 

3. 과도한 신체 활동

긴 시간 동안 과도한 운동을 하거나 신체 활동에 대한 인슐린 반응이 높은 경우

혈당이 감소할 수  있습니다. 운동선수 또는 활발한 체육활동을 하는 사람들

사이에서도 발생할 수 있습니다.

 

4. 알코올 소비(음주)

알코올은 혈당을 낮추는 작용을 할 수 있으며, 과도한 알코올 소비는 저혈당을

유발할 수 있습니다. 알코올 대사 과정에서 간에서의 혈당 생성이 억제될 수 있습니다.

 

5. 약물 또는 음식물 알레르기 반응

특정 약물 또는 음식물 알레르기 반응은 저혈당을 유발할 수 있으며

심각한 반응일 경우 쇼크 증상을 초래할 수 있습니다.

 

6. 간 또는 신장 질환

간 또는 신장 질환으로 인해 혈당 조절 메커니즘이 손상되면 저혈당의 위험이 

높아질 수 있습니다. 간 기능 저하 또는 신장 저하로 인한 호르몬 및 혈당 조절

기능에 문제가 생길 수 있습니다.

 

7. 내분비 질환

일부 내분비 질환, 특히 부신 기능 저하(Addison's) 또는 부신 기능 과다(Cushing's 증후군)는

혈당 조절에 영향을 미칠 수 있으며 이러한 질환은 저혈당의 원인이 될 수 있습니다.

 

8. 스트레스 및 감정적 요인

강한 감정적 스트레스나 긴장은 호르몬 레벨을 증가시키고 혈당을 낮출 수 있습니다.

또한 스트레스로 인해 식욕이 감소하거나 식사를 빼먹을 수 있으며

이는 저혈당을 유발할 수 있습니다.

 

9. 외상 및 수술

외상, 수술 또는 큰 부상은 신체 대사 과정에 영향을 미칠 수 있으며

이로 인해 혈당 수치가 낮아질 수 있습니다.

 

10. 비만 및 체질량지수(BMI)

비만 또는 과체중인 경우, 지방 세포는 인슐린 감수성을 낮출 수 있으며

이로 인해 혈당 조절이 어려워져 저혈당이 발생할 수 있습니다.

 

11. 식이 요인

과도한 당분 또는 높은 탄수화물 섭취, 특히 흡수 빠른 탄수화물, 고당도 과자, 단 음료 및

과도한 사탕 섭취는 급격한 혈당 상승과 그 후 급격한 혈당 하락을 유발할 수 있습니다.

 

저혈당 쇼크 증상은 어떤 것들이 있나요?

1. 두근거림 또는 떨림

가장 일반적인 저혈당 증상 중 하나로, 두근거림, 떨림, 또는 근육의 흔들림이 발생할 수 있습니다.

 

2. 땀

과도한 땀 분비가 일어날 수 있습니다. 땀이 차가운 땀일 수도 있고,

덥거나 더운 곳에 있을 때 심해질 수 있습니다.

 

3. 흥분 또는 과민함

불안, 흥분, 과민 또는 예민한 신경적으로 날카로운 상태가 될 수 있습니다.

 

4. 경련

심각한 저혈당 상황에서는 경련이 발생할 수 있습니다.

 

5. 백반 또는 실신

심각한 저혈당 상황에서는 의식을 잃을 수 있습니다.

 

6. 복부 불편 또는 구토

복부 통증, 메스꺼움, 구토 등 소화 기관에 문제가 발생할 수 있습니다.

 

7. 식욕 증가

혈당이 급격하게 하락하면 강한 식욕이 발생할 수 있습니다.

 

8. 두통

두통 또는 머리 아픔이 나타날 수 있습니다.

 

9. 시야 변화

시야가 흐릿해질 수 있으며, 무슨 일이 일어나고 있는지 구분하기 어려울 수 있습니다.

 

10. 의식 변화

혼란, 어리둥절 또는 정신 혼란이 발생할 수 있습니다.

 

저혈당은 당뇨병 환자에게 흔하게 나타나는 증상이라고 합니다.

하지만 저혈당 쇼크는 매우 위험한 상황일 수 있기 때문에

저혈당 쇼크의 발생을 예방하기 위해서는 당뇨병 관리 계획을 엄격하게

준수해야 합니다.